今朝からぬくぬくなまろん↙️
元気ですかぁー
はい、元気ですね
では…
まろんのご飯
朝…
鶏胸肉、トマト、紫干し芋、煮干↙️
昼…
かぼちゃ、パプリカ、ズッキーニ、豚ヒレ↙️
晩…
オートミール、ゴーヤ、鹿肉↙️
プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米↙️
ワンコケーキ、ヨーグルト、バナナ、ハーブ(フラックス、マインド)、生酵素、JIN、チアシード↙️
元気ですかぁー
はい、元気ですね
では…
まろんのご飯
朝…
鶏胸肉、トマト、紫干し芋、煮干↙️
昼…
かぼちゃ、パプリカ、ズッキーニ、豚ヒレ↙️
晩…
オートミール、ゴーヤ、鹿肉↙️
プラス、サプリ(骨、目)、発芽玄米↙️
ワンコケーキ、ヨーグルト、バナナ、ハーブ(フラックス、マインド)、生酵素、JIN、チアシード↙️
