暖かい場所

今朝のまろんです
ファンヒーターの前で、幸せいっぱいのようです


うっとり


おやすみなさい


お家に帰って・・・
自主練、自主練
少しの時間で、楽しく、しっかり練習しないといけません
地道に頑張るしかないですね

今日の晩御飯
牛肉、パプリカ、小松菜、糸寒天、ゴボウ茶、はとむぎ、サプリ
量は少な目・・・完食