美味しいご飯作り

毎週火曜日はご飯食べないDAY
…っていうか、最近ご飯を美味しそうに食べてないってグランマから指摘を受けました
土日のご飯はとびつくくらい欲しがるんですよー
確かに平日は作り置きだし、あまり冒険もしないし、無難な食材やな
よし、美味しいご飯を作ろう

昨夜のまろん↙️

たまごちゃんと遊んで、疲れましたー


まろんのご飯
野菜
はと麦、青梗菜、レンコン、トマト、かぼちゃ、ご飯、玄米↙️

肉
鶏胸肉、タラ、馬肉↙️

朝…

昼…

晩…

プラスサプリ(骨)↙️

ホットケーキ、りんご、ヨーグルト、ミドリムシ、ハーブ(マインド)、生酵素、チアシード↙️


バッチリ
今日はとっても美味しそうに食べてたそうです
何が違うんだレンコン

今朝のまろん↙️

ご飯美味しかったねー