から～い

今日のランチ
ジャーン

またまた来ちゃいました
アリラン亭
そして…悩んだ結果、毎度お馴染みのこちら↙️

辛さもアップしました
一緒に来た人等は違うメニューなのに、私は辛い方を選択
寒いし、辛いのは最高やね～

今朝のまろんのご飯
鶏胸肉、トマト、ズッキーニ、煮干↙️
完食

今朝のまろん↙️

お顔の調子もいい

お昼ご飯
カボチャ、パプリカ、豚ミンチ↙️
グランマにあげてもらいます

晩御飯
鹿肉、はと麦、白菜、サプリ(骨、目)、酵素、発芽玄米、ゴボウ茶↙️
完食

ホットケーキ、バナナ、ハーブ(フラックスシード、バレリアン)、JIN↙️
完食