競技会後のメンテナンス

楽しかった競技会が終わり、今日はゆっくり…ではなく、しっかりメンテナンスのためリハビリに行きます
昨夜はご飯を食べず、今朝もご飯を食べない…
あららららー

リハビリの前に…
フィラリア、ノミダニのお薬を交換してもらいに、病院へ
なんか食べとく

パンがあったので、これをあげてみよう

よし、食べたー

私はアイスコナコーヒー


リハビリの病院に到着
知った顔がいるー
まろんは次ね

土曜日のフラボとダンスの動画を見せたところ、弱点が見つかり、そこか
らマッサージ↙️

あいたたたたー

現実逃避

気持ちいいわけではなく、ずっとピーヒャラ言ってます

次はなんやー

ビリビリやー

結構大丈夫なのよねー

右前足が凝りまくってるので、ここにビリビリ↙️

背中もね

マッサージが終わるとテンションが上がる
バランスボールやるー

ツイスト

タッチ

背中伸ばし…

綺麗に伸びてますー

あー、気持ちよかったねー

ランチ食べに行こう
食欲も復活
かぼちゃケーキ↙️

集中

私はロコモコ食べました

あっ、寝てるー

寝てません


これでスッキリだねー

まろんのご飯
朝…
パーフェクトミートボール↙️
食べません

晩…
サツマイモ、トマト、小松菜、はと麦、ご飯、玄米↙️

馬肉↙️

プラスサプリ(骨)↙️

ワンコケーキ、りんご、ミドリムシ、ハーブ(マインド)、JIN、生酵素、ヨーグルト↙️