マラソン＆コーチング

　今日は、ほぼ１日小雨でした。

某市でのハーフマラソンに参加してきました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

久しぶりのハーフでした。

ゲストとして高橋尚子さんが見えていました。



レースはゆっくりランで完走しました。

その後、隣の市に戻り、昼食でエネルギー補給して

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

久しぶりにコーチングに参加してきました。

コーチング、実践的できずきがあり、充実な時間でした。

走って、学んでの一日に感謝です。