自己防衛 2013年11月01日 22時20分21秒 | Weblog 今日は、晴れの一日でした。 今日から11月。 今年もあと2ヶ月です。 このところ気温も20度前後。 湿度も50%以下。 いよいよ風邪の季節到来です。 そこで今日は、朝はフルーツジュースで健康管理。 そして、喉の予防に「大根しょうが」と「しょうが梅」ののど飴を購入。 元気な毎日のために今日から自己防衛に突入です。 . . . 本文を読む