休日 2012年07月22日 18時11分54秒 | 日記 最近は職場のシフト作ってました。 昨日は宮古祭りなのに夜勤・・・・ 今日はシギラに行きました。 クロールきつい! トレーニング不足ですね・・・・
休日でした 2012年07月13日 23時13分15秒 | 日記 今日は久々の休みなので、朝からテンション高い!!! 掃除や犬や車のシャンプーや庭の草刈りなど・・・ お弁当のおかずやパンを作り・・・ 夕方はジョギングして有意義な時間を過ごしました。