昨日はロックフェスティバルの前夜祭でボランティア・・
今日もロックフェスティバルでメディカルボランティアでした。
昨年は足や首の捻挫が多かったのに対し、今年は天気が良くて脱水がほとんどでした。
暑いのにみんな踊って飛んで・・・・
アーティストも倒れてました。
みんなキラキラ輝いてて熱気が伝わってきました。
お疲れ様でした。
今日もロックフェスティバルでメディカルボランティアでした。
昨年は足や首の捻挫が多かったのに対し、今年は天気が良くて脱水がほとんどでした。
暑いのにみんな踊って飛んで・・・・
アーティストも倒れてました。
みんなキラキラ輝いてて熱気が伝わってきました。
お疲れ様でした。
ウィンディー前浜で友達ののりねえとフゥ~さん夫婦、がんさん、ミサさん、ふじちゃん、
かおりさん、ミホさんの友達ほか大勢でバーベキューしました。
青い海と白い砂浜、広い空の下でのバーベキュー
宮古島は最高です
かおりさん、ミホさんの友達ほか大勢でバーベキューしました。
青い海と白い砂浜、広い空の下でのバーベキュー
宮古島は最高です
最近、仕事が終わって軽く走ってます。
30分くらいですがしんどいです。
いつも嫌々走ってて自分との戦いです。
頑張って継続します。
休日にはプールにも行こうと思います。
お昼ごはんはアップルパイとパイナップルでした。
30分くらいですがしんどいです。
いつも嫌々走ってて自分との戦いです。
頑張って継続します。
休日にはプールにも行こうと思います。
お昼ごはんはアップルパイとパイナップルでした。
1ヶ月ぶりに病院の仲間と八重干瀬にダイビングに行きました。
池間のショップなので1番上のドゥポイントまですぐです。
天気予報は雨でしたが、晴れて波も穏やかでした。
今日は3mmのスーツでしたが寒くなかったです。
海の中はサンゴがキレイで魚がいっぱいで竜宮城のようでした。
また来月まで仕事にトレーニングに頑張ります。
池間のショップなので1番上のドゥポイントまですぐです。
天気予報は雨でしたが、晴れて波も穏やかでした。
今日は3mmのスーツでしたが寒くなかったです。
海の中はサンゴがキレイで魚がいっぱいで竜宮城のようでした。
また来月まで仕事にトレーニングに頑張ります。
2010年10月31日に開催されます。
申し込み期間は6月1日から8月31日までです。
あと143日あるので週に何日か走ろうと思います。
秋にはラフウォータースイムイン宮古島大会もあるので頑張ります!
http://www.miyakojima-marathon.jp/
申し込み期間は6月1日から8月31日までです。
あと143日あるので週に何日か走ろうと思います。
秋にはラフウォータースイムイン宮古島大会もあるので頑張ります!
http://www.miyakojima-marathon.jp/
初めてロードレースに挑戦しました。
スタートから速度不足で、60kmの比嘉ロードパーク関門で数分足らず・・・
ゴールできませんでした。
また来年に向けてトレーニングしていきます。
一生勉強、一生青春です!
スタートから速度不足で、60kmの比嘉ロードパーク関門で数分足らず・・・
ゴールできませんでした。
また来年に向けてトレーニングしていきます。
一生勉強、一生青春です!