2022/12/10 今日のつぶやき

土曜日

天気は良さそう

早安
ワクチン接種後19時間
37度左腕が少し痛い
なんとなくしんどいかな
おとなしくしておこう
まずは起きて食事しよう
今日もよろしくお願いします

— 眞理(marin) (@MARIN0609) December 10, 2022

いよいよ明日です‼︎‼︎
予約してくれました・・・よね？🤩 https://t.co/T1sKJKw4lQ

— コベルコ神戸スティーラーズ (@kobe_steelers) December 10, 2022

予約しました

開店いたしました！#鯱もなか生誕祭 pic.twitter.com/D2dKwM1QDS

— 元祖 鯱もなか本店@明治40年創業 (@shachimonaka) December 10, 2022

創業101年

ママたち大好評シリーズ “#モンテッソーリ せいかつえほん” 待望の第2弾💖

「#たづけできた」
❀自分でやってみたくなる！
❀片付けが楽しくなる！

親に言われて嫌々するのではなく、楽しく片付ける習慣が身につく✨
リアルなタッチの絵本📚 #スーパーDEAL対象
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— 楽天ブックス (@rakutenbooks) December 10, 2022

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【百度翻訳】#劇巨好 #あなたはどの歌から周深を知っています 一曲一場のため息、一生一人で、ドラマ『#鶴唳華亭』主題歌『#願得一心人』は #周深 情をこめて歌い、定権 #羅晋 &阿宝 #李一桐 の物悲しい愛を語った~[大好き][大好き]https://t.co/xWtcFsYbkP pic.twitter.com/ditLEkHZJP

— 眞理(marin) (@MARIN0609) December 10, 2022

お申込は、メール、FAXから受け付けております。https://t.co/pvNBMjBAWc

— 堺 アルフォンス･ミュシャ館 (@SakaiMuchaKan) December 10, 2022

奇跡のラブコメ「リミット・ラブ」リウ・ハイクアン、日本のファンに「イケメンたちも見て」とアピールhttps://t.co/g4xlLMC1Wy

— レコードチャイナ (@recordchina) December 10, 2022

風も無く
あったかい
快晴☀️#イマソラ #ソーラー蓄電池
あまり減ってないから
すぐ満杯になりそう#天氣管 #ストームグラス #睡眠スコア 85 よく寝た😄 pic.twitter.com/KeMD9oPKrm

— 眞理(marin) (@MARIN0609) December 10, 2022

起きたら元気になった

テレビで節電対策

我が家は

冷蔵庫とテレビ、レコーダーは必須

その他を節約

各部屋の明かりはほとんどつけず

ソーラーランタン持って移動

スマホや小物、シュレッダー等

2台の蓄電池で充電

暖房は極力最小限

夜ダイソン

朝晩洗面所で着替えるので数分電気ストーブ

トイレは人感センサーの電気ストーブ

(未だ稼働してない)

寝る前20分布団乾燥機で羽毛布団を温める

(どれくらい電気使うか今度蓄電池使ってみる)

服装大事ね

フード付き薄めのダウンは重宝します

もっと寒くなったら

母が昔作ってくれた暖かスカートが有る

これに運動をもっと取り入れたら

完璧？

＜来週の寒気で西日本も雪に＞
この先1週間は周期的に寒気が南下します。特に来週中頃の寒気は強く、西日本の日本海側でも雪を降らせるくらいです。https://t.co/owukbVjcvx pic.twitter.com/xa5YHqFw8J

— ウェザーニュース (@wni_jp) December 10, 2022

来週より一時帰国が決まりました。滞在中、東京や関西で何度か講演の予定があります（詳細は改めます）。約3年ぶりの日本。変化が楽しみでもあり、不安でもあります（笑）多くの方にお会いできることを楽しみにしています。 pic.twitter.com/76wHhbACsP

— 片倉佳史（かたくらよしふみ） (@katakura_nwo) December 10, 2022

太陽☀️に当たったら元気になりました
蓄電池もフル充電済✌️#ランチ
野菜チーズ炒め、目玉焼き、シャウエッセン
苺🍓、りんご🍎、プチトマト🍅
しそかつおにんにく

後で
GODIVAパスココラボ
ショコラシュトーレン#広がれ陳情令の輪 pic.twitter.com/ftAqszc2kc

— 眞理(marin) (@MARIN0609) December 10, 2022

今年の栗きんとんは残りわずかとなっております🌰☺️ pic.twitter.com/cDCCF9wYwi

— 元祖 鯱もなか本店@明治40年創業 (@shachimonaka) December 10, 2022

#夕食
冷凍弁当
オムレツのミートソースがけ
小松菜とイタヤ貝のガーリックソテー
鶏肉のクリームソース
キャベツのコンソメ仕立て
温豆腐、玉子がゆ、苺🍓#広がれ陳情令の輪 pic.twitter.com/MP3SeqJqVb

— 眞理(marin) (@MARIN0609) December 10, 2022

ワクチン接種

今の所、大丈夫

今までで一番元気かも

ハリネズミだと思ってタワシと遊んでいる2歳 pic.twitter.com/xSEIGDKrce

— 田口ナツミ (@NatsuTagu) December 10, 2022

金のなる木も、打ち出の小槌も持ってはいませんが、市民からお預かりしているお金（税金や保険料など）の無駄遣いをやめて、市民のために使うようにしただけです。国民負担率は諸外国と変わらないのに、日本だけが利権を温存し、国民に冷たい政治を続けているということです。本当のところは・・・ https://t.co/VmLBqrut2O

— 明石市長　泉 房穂（いずみ ふさほ） (@izumi_akashi) December 10, 2022

植物採集の箱🌿

この動画は以前作った試作品です。
新たに採集して来週末の販売を検討しています。
うまくいくかなあ🤔#てづバ にも持ってきているので、お声がけくださいませ。
あ、ブースNo.は は-05 です！ pic.twitter.com/cAvUkvkGpP

— 豆本ドールハウス 12/10-11 は-05 てづバ(大阪) (@mame_lili_lily) December 10, 2022

今日の士林夜市。ナイトマーケットもだんだん活気が戻って来ましたね。#台湾探見　#台湾体験　#夜市　#士林 pic.twitter.com/ko71SyGjs2

— 片倉佳史（かたくらよしふみ） (@katakura_nwo) December 10, 2022

モロッコ🇲🇦👏ベスト4👏#ワールドカップ2022

— 眞理(marin) (@MARIN0609) December 10, 2022

オミクロン株ワクチン接種
いまのところ全く大丈夫
寝なくちゃ
晩安

— 眞理(marin) (@MARIN0609) December 10, 2022