2022/11/15 今日のつぶやき

体内時計を修正するため

太陽たっぷり浴びました

睡眠不足解消

頑張ります

早安
快晴〜☀️
紙資源もソーラーも出した

風も無く暖かく感じる

今日もよろしくお願いします#イマソラ #天氣管 #ストームグラス #睡眠スコア 84 pic.twitter.com/sG7LylNPho

— 🐜眞理(marin) (@MARIN0609) November 15, 2022

スープジャーに #アイラップ の投稿を見て、昨日のお弁当は、ランチジャーにアイラップinして、スパゲッティ🍝
ケチャップ、ランチジャーに付かないから綺麗💕洗い物、楽✨
それから、お弁当の箸が短いので、底の方が取りにくいと思ったら、アイラップ引っ張って、底上げして問題なし🎶便利😊 pic.twitter.com/3tmkM6C4EC

— まち (@machi_satosan) November 14, 2022

今日撮ったとても嫌な1枚⬇️

釣りやるな❗️とは言わないわ。
ラインブレイクしてそのまま
放置するなよ💢
服や靴が濡れても風邪ひいても
責任持って回収しろよ❗️
それが出来ないなら
釣りするんじゃない❗️
(このツイ拡散して欲しいです。) pic.twitter.com/lDGCDpngEH

— Mass【ます】 (@Mass22875698) November 13, 2022

切り絵のいちばん楽しいところです
開封の儀って呼んでます🪄#切り絵 pic.twitter.com/iUZMeQcOPh

— こあめ (@koame__) November 13, 2022

＜食欲の秋！胃もたれの秋!?＞
秋はつい食べ過ぎて胃腸に負担がかかりやすい季節。調理法と食材選びに要注意です。

調理する際は4つのポイントを心がけましょう
・加熱調理
・具材は細かく
・油や香辛料は控える
・味は薄め

消化の良い/悪い食品には、意外なものも…https://t.co/XZGr6sF2Yk pic.twitter.com/55ZMBbSyHW

— ウェザーニュース (@wni_jp) November 15, 2022

中国時代劇の丸薬見るたびに
チョコボールと思ってしまう🤣

— 🐜眞理(marin) (@MARIN0609) November 15, 2022

#ランチ
さばの味噌煮、プチトマト、酢人参、しそかつおにんにく
トマト野菜煮込み
納豆(黒酢、アマニ油、オクラ)
赤飯風発芽玄米ご飯
りんご#広がれ陳情令の輪 pic.twitter.com/QvtXFgcMmf

— 🐜眞理(marin) (@MARIN0609) November 15, 2022

2023年1月は#WOWOW の中国ドラマが熱い🔥
━ｖ━━━━━━━
話題の時代劇2作が
日本初放送・配信🎊

『#永楽帝 ～大明天下の輝き～』
永楽帝の激動の生涯を描く本格歴史超大作‼️
⇒https://t.co/VeUpBv3vNp

『#夢華録（むかろく）』
美しく心揺さぶるロマンス時代劇✨
⇒https://t.co/aFTnGcymjQ pic.twitter.com/CE8gj18vYa

— WOWOW海外ドラマ (@wow_kaigaidrama) November 15, 2022

見たいドラマが来る😆

ワオさんはやめられないわ

オンラインストアはこちら。https://t.co/dLZzVdhf8H

— キングジム (@kingjim) November 15, 2022

＜青森で危険な”アーチ雲”＞
青森市では今日15日(火)正午過ぎに「アーチ雲」と呼ばれる雲が見られました。強い雨や突風をもたらす可能性がある危険な雲です。
北日本日本海側は明日にかけて一時的な強雨や落雷、突風、ひょうなどに警戒が必要です。https://t.co/4GblsQvFdt pic.twitter.com/CrvRiiCYYB

— ウェザーニュース (@wni_jp) November 15, 2022

え━━━━━━！！
若い女性の、最高位の格式の衣装と教えられたよ。
ご結婚される両家に、礼を尽くしたもの、って教えられたよ〜。
なんやそれwww。 https://t.co/TPDUT6PDL8

— 十四 (@0PCzUSVql0sZ7Ih) November 15, 2022

びっくりです

しかし、せっかく母が作ってくれた着物

一度着ただけでタンスに眠ったままです😅

文晋の演技が上手すぎて昨日も今日ももらい泣き😭
小さいのに凄いなと思ったら、ミーユエや黄景瑜の飛馳人生にも出てた子だった✨#鶴唳華亭#李慶誉 pic.twitter.com/oLY6ZtJFVJ

— 椿 (@devil_lady_) November 15, 2022

【广州封城酿大规模暴动】
周一晚广州多处民众示威抗议封城措施过严，包括海珠区大塘、中大布匹市场附近的康乐村、天河区棠厦小区等都爆发示威。有工厂工人不满物资短缺，冲破防线推翻警车。#广州封城 #暴动 pic.twitter.com/2MoSvz2odG

— 自由亚洲电台 (@RFA_Chinese) November 14, 2022

【札幌で初雪の可能性】
明日は北海道上空にやや強い寒気が流れ込み、札幌で初雪の可能性があります。明日初雪が観測されれば、平年より15日遅く、昨年より3日早い観測です。
峠道は積雪や凍結のおそれがあるため走行時はご注意ください。https://t.co/fbTlUryMNz pic.twitter.com/EqHwD3uJFf

— ウェザーニュース (@wni_jp) November 15, 2022

指定管理者はTRCか。TSUTAYAみたいなデタラメはやらないだろう。けれどこの建物は酷い。およそ蔵書を保管する設計になってない。こんなに外光を入れちゃいけない。図書館は、本を蔵するという本質として暗くなくてはいけないのだ。これが理想というのは本末転倒も甚だしい。この建築は夢でも悪夢だ。 https://t.co/ewASLZke9A

— 松浦晋也 (@ShinyaMatsuura) November 13, 2022

色々対策はされているようですが、、

続報を期待

#夕食
すっかり忘れてた😅賞味期限が、、、
完全メシ汁なし豚辛ラ王油そば
(再度は無いな)
ダイエット向きでは無い
セットで良かったのはスムージーかな#広がれ陳情令の輪 pic.twitter.com/7nrzmdW2fx

— 🐜眞理(marin) (@MARIN0609) November 15, 2022

予告流れたよ#肖战 #肖戦 #XiaoZhan #シャオ・ジャン #これから先の恋 #余生请多指教 #ホームドラマチャンネル pic.twitter.com/tkNs26UezD

— 🐜眞理(marin) (@MARIN0609) November 15, 2022