外反母趾

なんだか知らない間に、右足が外反母趾ぎみになってきてるわ。


靴によってはとても痛いわ。


親指が曲がってるっつーか、付けねが飛び出してる感じ。
ほんと、ここ最近なり始めたって感じ。


ちょっと調べたら、靴が原因というよりか、足先が弱るとなりやすいらしい。
それと、もちろん歩き方のクセとか姿勢とかも原因でしょうね・



外反母趾の方いらっしゃると思うけど、なんかいい対策とかグッズとかあったら
教えていただきたい(´Д｀;)ヾ