久し振りに・・・・。

雨になりました

久し振りです。

なんだか1日中、暗～い感じ・・・


今日はちょっと時間があったので
接骨院にマッサージにいき

ヨガレッスンうけてきました


ゆったりヨガは気持ちも身体もリラックスさせてくれます


いつも最後に仰向けに寝てリラックスするんだけど
必ずといっていくらいちょっと寝てしまいます・・

一瞬だけですよ

それだけ気持ちいいってことですよね



あ～やらなければいけないことが
た～くさんあるのに
なかなか身体がやろうとしてくれない・・・


明日、がんばって行動しましょう

気合入れなくちゃ