笑顔が一番☆

毎日寒いですね

風邪もまた流行っているようなので
気をつけてくださいね


最近、なかなかスポーツクラブに行けず
身体がウズウズしてました

家にいると食べたばっかりで
身体も重いし・・・

今日は絶対,ヒップホップに行く～って決めてました

踊ってきましたよ～


やっぱり気持ちいい～

楽しい～


身体もスッキリ


笑顔になっちゃいますね




テレビでね笑うことで悪いことが起こる要因はないって
言ってました。

お笑い番組を見た人と、見てない人では
病気の回復のしかたが違うんだって


笑うとなんとか細胞（忘れちゃった）が増えて
ガンも良くなるとか

笑うことってやっぱりいいんだぁと改めて思いましたね。

いつも笑顔でいられるようにしたいな