実籾コースのちジジイ昼食会&月下美人
まずは歩きから
一人短縮富士通コース
恒例の補強運動
第5回 草加松原太鼓橋ロードレース大会参加
ひとり富士通コース
雨の中震えながら稲毛海浜公園
胃癌に網膜剥離そして腰部脊柱管狭窄症と 立て続けに手術を受けたがまだ生きている、 神様がくれた寿命を精いっぱい使って まだまだ走り続けるサンミゲルです。
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