知らない人が来たら、テレビの後ろとか、押入れの中に隠れるの
【離婚カウンセラーのつぶやき】
友人に
「悩んでも変わらない事は悩むの止めたの」
と話したら
今、悩みを抱えている彼女は
「う~ん、ポジティブでいいね・・・」
と気のない返事
ポジティブなのではなく
「時間の無駄」
という考え方なのです
例えば、意地悪な上司、或いは意地悪なご近所がいたとする
その対応策を考えるのは大切ですが
「あんなこと言われた、こんなこと言われた」
と悩んで傷ついても、その相手には何も伝わりません
いっくら苦しでも、相手が変わるわけではないのです
そんな相手のために悩んで苦しんで傷ついて落ち込むのは時間の無駄です
ポイントは
客観的に状況を判断して対応策を考えること
そこに感情を持ち込まない
対応策と感情をごっちゃにして考えるから出口の無い迷路に入ってしまうのです
あなたが悩んでも相手は変わりません
そんな相手のために、あなたの大切な時間を使うのはもったいないですよ
今日もブログを読んでくれてありがとです
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