今回の腰痛は結構シリアスで、なかなか回復しません
病院は歩いて行ける場所にあるけど、行っても2時間待たされ、レントゲン撮影後に1時間待たされ、
先生の話を5分聞いてから電気治療3分やって帰宅というパターンなので診てもらってないです。
痛みがいつもと違うのでネットで調べたら、症状がピッタリ合うのがありました。
筋肉ロックといって何かの拍子に筋肉がギュッと収縮して元に戻らなくなるのだそうです。
ストレスや寝不足、同じ姿勢での仕事などで発症するらしく
自分で痛みを感じない姿勢があるんだとか。
私の場合、体の右半身を下にして寝るとかなり楽だということを発見。
やっぱり筋肉ロック？
リラックスすると良いそうなので「hulu」でダウンタウンの「ガキの使い」
観てるんだけど．．．
爆笑するたびに腰に激痛が走るのには困っています( 一一)
