今日は足が痛いなぁ

久々に気合を入れて散歩しました

片道　約8000歩

歩いた距離はおよそ１２Ｋｍ

行きは、足取り軽く　45分

帰りは、足が痛く　60分

そのうえ真っ直ぐ家にたどり着けなくて

喫茶店に非難してアイスコーヒーで一服！

良い陽気に誘われて散歩してきましたが

半そでのＴシャツ姿でしたので、両腕が

日焼けしてしまいました

高尾山に登ったときは少し考えて汗を発散

する素材の長袖シャツでしたが、近所の散

歩ということで油断してしまいました

梅雨に入る前にもう少し歩きたいですね