やっと雨らしきものが降りました
水分を吸収した土は喜んだだろう
変わらず庭の花を一巡り
まだ夏の花
この先一週間も気温20度ぐらいで安定してるようだし
コタツはまだまだ出番はなし
コーヒーは午前中のうちに飲まないと
午後から飲みすぎると夜が眠れなくなる
で今日は良しとしよう
サッカーW杯が22：00からあるので
見る気満々だけどすぐに眠くなるかならないか・・・
いい試合をすれば見ごたえあるけど
なかなかねぇ～
引き分けで👍goodとしよう😄
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いつまでも庭がにぎやかですね
メランポジューム我が家にもひとりで咲いてくれました
ほんの少しですけれど良かったです
しっかり肥料をあげて来年はもっと咲いてくれるのを待ちましょう
冷たい雨でした。
１２月の気温だったそうです。
ファンヒーターを出してないので
セーターや冬用の長袖の下着やモモヒキなど
厚着をしてエアコンもつけず我慢しました。
晩ご飯のあとに飲むコーヒーはカフェインレスにしています。
私 眠れないときがよくあるので
睡眠の質を改善する乳酸菌を飲んでいます。
それでも朝までぐっすり眠れませんが 以前よりはマシです。
でもやり過ぎはなんでもマイナスに・・・
ブログネタには花なら何でもと・・・
時どき曇りから日がさしたり複雑な日でした
カフェインレスのコーヒーがあるって知らなかった
（田舎のおばちゃん！イヤ！ババちゃん(￣∇￣;)ハッハッハ）
私も睡眠の質を改善する乳酸菌サプリメントを飲んでいます。
でも効いてるのかなぁ～って思います
医者から睡眠導入剤をもらってます
もうそれが癖になっていいのか悪いのか・・・
今日それなりに掃除機をかけ電気カーペットを敷きました
まだスイッチは入れてませんがも少し頑張るつもりです
冬用のももひきは欠かせません
足が冷えるんです
それで眠れない時もあったり・・・
😥ヤレヤレ👆こんなコメントになってしまってハハハ