7日のトレ日記やら何やら

そう言えば・・ . . . 本文を読む

6日のCozyやら何やら

夜はCozy . . . 本文を読む

6日のトレ日記やら何やら

休みの早朝、筋トレに . . . 本文を読む

5日のトレ日記やら何やら

娘の入学式なので休みをとった . . . 本文を読む

4日のCozy

現場を終えて公会堂へ . . . 本文を読む

3日のトレ日記やら何やら

2日の夜、帰宅するとパワーグリップが届いてた . . . 本文を読む

2日のトレ日記やら何やら

現場の後にジムへ . . . 本文を読む

31日のトレ日記やら何やら

休みの朝は筋トレだ . . . 本文を読む

30日のCozyやら何やら

夜はCozy . . . 本文を読む

30日のトレ日記やら何やら

休日恒例の朝トレ . . . 本文を読む