この日は午後半休をとったので・・
早朝はジムへ。知り合いが居たので会話の時間が多くなってしまったが、これも大事な時間。
ベンチプレス
60㎏×8 100㎏×8 120㎏×5 130㎏×5 140㎏×5 150㎏×3 やたら床と手が滑るのでおかしいと思ったら・・
結露で濡れてた。アブね~。
毎朝4時~6時に来てる奴が冷房マックスでガンガン冷やしてるからな。
出勤して仕事をして昼になったらすぐ帰宅。息子さんの帰還に備える。
あ~!来た来た!「息子さ~ん!お帰り!大丈夫だった?!」「うん、楽しかったよ!」
「寂しくならなかった?」「うん!大丈夫!」「そうか~。」
息子さんの成長に目を細める。
その後は息子さんと遊ぶ。
こないだのクワガタ。
外は暑いからダメと言っても聞かないので仕方なく。
夕方は3人で釣り。
釣行記は別に。
んで夜はかつやに。チキン系のメニューは消えていて愕然・・。マグロなんていらんからチキン食わせろ。
とにかく息子さんが無事に帰ってきて良かった。
俺、子離れ出来る自信ないわ~。
早朝はジムへ。知り合いが居たので会話の時間が多くなってしまったが、これも大事な時間。
ベンチプレス
60㎏×8 100㎏×8 120㎏×5 130㎏×5 140㎏×5 150㎏×3 やたら床と手が滑るのでおかしいと思ったら・・
結露で濡れてた。アブね~。
毎朝4時~6時に来てる奴が冷房マックスでガンガン冷やしてるからな。
出勤して仕事をして昼になったらすぐ帰宅。息子さんの帰還に備える。
あ~!来た来た!「息子さ~ん!お帰り!大丈夫だった?!」「うん、楽しかったよ!」
「寂しくならなかった?」「うん!大丈夫!」「そうか~。」
息子さんの成長に目を細める。
その後は息子さんと遊ぶ。
こないだのクワガタ。
外は暑いからダメと言っても聞かないので仕方なく。
夕方は3人で釣り。
釣行記は別に。
んで夜はかつやに。チキン系のメニューは消えていて愕然・・。マグロなんていらんからチキン食わせろ。
とにかく息子さんが無事に帰ってきて良かった。
俺、子離れ出来る自信ないわ~。