2日のトレ日記やら何やら

仕事の後にジムへ . . . 本文を読む

27日のCozyと28日のトレ日記

27日は現場の後にCozy . . . 本文を読む

26日のトレ日記と畳搬送

この日は半休で午後は大事な用事が . . . 本文を読む

23日のトレ日記やら何やら

朝からジムへ . . . 本文を読む

21日のトレ日記と22日のCozy

21日は背中を . . . 本文を読む

6月20日のCozy

1ヶ月以上もUPが遅れてしまった・・ . . . 本文を読む

19日のトレ日記やら何やら

海からジムへ向かうも・・ . . . 本文を読む

16日のトレ日記やら何やら

この日は打ち合わせがあるので早朝短時間トレ . . . 本文を読む

15日のCozy

この日は狭い1階しか借りれなかったので . . . 本文を読む

15日のトレ日記やら過ごし方やら

休みは朝から筋トレであります . . . 本文を読む