VAGABOND ANGLER BLOG ・・晴釣雨鍛・・

疑似餌釣りと格闘技と筋トレが好きなダメ人間の放言スペース

26日のトレ日記と畳搬送

2019-07-26 | トレ日記・・MAK is BACK
この日は半休で午後は大事な用事が

その前に早朝はジムでベンチ。
60㎏×10 100㎏×6 120㎏×5 130㎏×4 140㎏×5 150㎏×3 160㎏×2 140㎏×3 120㎏×10 130㎏×8

なかなか有意義なベンチが出来た。さて仕事に行かねば。

仕事を昼で切り上げて、午後は事務仕事。

ジムの床に敷く柔道畳を取りに行ってジムに搬入するのだ。

急なのに会員のMTMTさんがトラックを出してくれてそれにヒイヒイ言いながら33枚?だっけかな?積み込む。

んでジムに搬入。ふう~重労働だったわ~。


出番が来るまで待っててな。


息子さんと3人で夕飯は回転寿司。


娘は22時近くまで塾。

疲れたけどジムOPENに向かって色々動き出したので楽しみだ♪

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