本日の透析
2日開き増え+4.5キロ
除水4.3キロ
ドライ+0.4キロ
透析前採血あり💉
増えが多かったので0.5キロ残しの設定
水飲みすぎなんだなあ
いつもの公園でcoke on！の冷たいデミタス缶コーヒー☕️
なんだかんだ昨日よりマシな気温ですが、暑いのは変わりないですね💦
OKストアでお昼ご飯とバチマグロのサクを買って帰宅
お昼は冷凍トルコライス
夜はバチマグロの刺身で晩酌します🍻
朝から天気良すぎて暑い🥵
今日は外出自体がやばいことになりそうなので、箱根行きは断念💦
そのかわりと言ってはなんですが、またまた『本厚木・阿吽』にランチをしに行って来ました♿️
まずはランチビール🍺
冷え冷えで美味しい
アラカルトで和牛カルビ(1200円)を追加
今回頼んだのはビビンバ(750円)
スープ、サラダ、小鉢付き
いやあ美味しかった(´￢｀)
カルビは並カルビなんですけど脂が甘くて絶品です
上カルビとかになるとどうなっちゃうのかなw
ランチを堪能してOKストアに買い出し
今日本当なら箱根行ってたので昨日買い出し少なめにしてたんですよね
夕ご飯のツマミと氷を買って帰宅
汗だくだく💦
シャワー浴びて一休みします(^^)
本日の透析
増え+2.8キロ
除水3.1キロ
ドライ±0キロ
貧血の注射あり💉
レントゲンあり
今週最後も無事終了！
今日も暑い🥵
いつもの公園で伊藤園の冷たいエスプレッソで一休み
帰りにOKストアに寄って昼ごはんを購入
お昼はたらこスパゲッティとおにぎり
今夜は牛コマとピーマン、アスパラの中華ペースト炒めで晩酌します🍻
明日はヘルパーさんがくる日なのですが、
キャンセルしました
明日、調子がいいようなら箱根に1泊もしくは日帰りで旅行してこようかなと
宿のキャンセルか出てたら泊まりたいと思います
芦ノ湖で海賊船に乗りたいな(^^)
今日は以前から行きたいと思っていた宮崎牛の焼肉屋さん『本厚木・阿吽』でランチしてきました
少々お高いのですが、ランチはお手頃でした
まずはランチビール🍺
ランチの付け合わせのサラダとキムチ
追加でセンマイ刺し(780円)を注文
なかなかセンマイ刺しは食べられないので貴重な一皿
臭みもなくコリコリとした歯応えが心地いいですね
新鮮な証だと思います
ランチはA、B、Cがあり今回はCランチ(1200円)を注文
お肉はAランチのものから1種類、Bランチのものから1種類選べます
今日はカルビとシマチョウをチョイス
いや〜美味しかったですよ(´￢｀)
全部合わせて2300円くらい
たまには贅沢してもいいよね
ランチは他にもカレーやビビンバなど1000円以下のものもあるのでリーズナブルに済ませたい人にもおすすめできます(^^)
本日の透析
増え+3.6キロ
除水3.9キロ
ドライ−0.1キロ
月曜日の採血の結果あり💉
院長先生の回診あり
月曜日の採血の結果↓
まったく問題なし
院長先生からマルをいただきました(^^)
水曜日の透析も無事終了！
自販機に好きなコーヒーがなくなったので今日はファミマのアイスコーヒー☕️
缶コーヒーよりおいしい(´￢｀)
帰りにOKストアに寄ってお昼と夕ご飯の材料を購入
レジが全部セミセルフレジになっていてビックリ！
戸惑いながらも無事会計できました
あれお年寄りとかは絶対無理だろうな
お昼は冷凍たらこスパゲッティとおにぎり
今夜は牛コマとピーマンの甘辛炒め
のどごし生350mlで晩酌します🍻