2024/12/06の透析

本日の透析

増え+3.2キロ

除水3.5キロ

ドライ不明

スタッフの方が体重計の液晶モニターを不注意で落としてしまい、液晶が割れてしまった

体重計の紙は出てくるけど確認出来なかったのでドライ不明に…

いつもの公園で一休み

帰りにswitchのソフトを売ろうとBOOKOFFに行ったら、ドラクエ3リメイクがすごい安値に

店内のポップ見たら5300円なのに買取価格は2800円

そんなことありえるか？

詳しく確認したら本部のコンピュータの更新がどうのこうのと言ってたのでキャンセルしました

そのあと違うゲームショップで査定してもらったら…

全然違うよね〜

ここのゲームショップで全部売れば良かったよ

なんだかんだで時間かかってお昼は抜き

イオン地下に寄って帰宅

夜は手羽元と野菜の鍋🍲

バドワイザーで晩酌します🍺

2024/08/06 精神科外来

今日は10週に1回の外来でした

なんだかわからないけど、受け付けすごい行列❗️

月初だからかな？

診察はいつものように少し喋って終了

会計で少し待ったけど1時間くらいで終わった

とりあえずお肉屋さんが開く10時まで時間を潰そうとファミマでアイスコーヒーを購入

ミライロのクーポンで120円が90円に😃

今日はブラックで

10時まで開店前の食堂で時間を潰してからお肉屋さんに

味付け肉と串カツを買って一時帰宅

冷蔵庫にお肉を入れて再び外出

薬局で薬をもらって帰りにOKストアで買いもの

もう汗びっしょり💦

帰宅して水のシャワーを浴びてスッキリ🚿

今日くらいだと水でも問題ないな〜

あとは薬の仕分けしながらゆっくりすごそう

2024/05/24の透析

本日の透析

増え+3.5キロ

除水3.8キロ

ドライ-0.1キロ

今週最後も無事終了

いつもの公園で冷たい缶コーヒー☕️

今日は暑い🥵🥵

とてもじゃないけど日陰にいないと厳しい😥

昨日NHKでやってた悪玉コレステロールの番組

アマニ油が効果的とのことで帰りに買ってみようとOKストアに行ったら全部売り切れ💦

予想はしていたけど極端すぎ

OKでは何も買わずにイオン地下に♿️

案の定、イオンも売り切れ

エゴマ油はあった

よく調べたところ、含まれるオメガ3はほぼ同じらしいのでエゴマ油を買いました

テレビの影響力はすごいね

それにしてもこの手のものは高い

トップバリュのエゴマ油は170mlで698円だった

1日小さじ1杯で約1ヶ月分と考えれば安いのかな？

明日から摂取してみよう

お昼はイオンのカルビ焼肉弁当🍱

夜はこんにゃくのピリ辛炒めとバーリアルオフで晩酌します🍺

2023/12/16 届いた本

今日は師走にしては異常な気温で20度を超えていました

日曜日からは本格的に寒くなるとのことで戦々恐々としています

さて、先日注文した本がブックオフから届きました

こっちのミスで本がダブりました

二階堂黎人の魔術王事件の上下巻と一冊に纏まったもの

一冊に纏まったものは電話帳みたいな厚さだったので、目を通さずに袋の中に保管

まあこちらは110円だったので被害は少なかったです

そのほかには

二階堂黎人の悪魔のラビリンス

今村昌弘の魔眼の匣

を購入

真眼の匣はハードカバーだった…

ハードカバーは文庫本と違い読みにくいんですよね😅

とはいえ、剣崎比留子シリーズが読みたかったのでしょうがないかな

というわけで魔眼の匣から読みたいと思います📕

2023/08/26 マイクロクック

昨日注文して今日届きました

電子レンジ調理器具のマイクロクック

陶器製でしっかりした作り

簡易的なレシピブックも付属していました

鯵の干物を焼いてみたいです🐟