今日は3ヶ月に1度の精神科外来いつもはほぼノンストップで診察なんですが、今日は前に初診の人がいて少し待たされました珍しいその後薬局にいつも薬局待たされるんだよなあ今回は40分ほど待ちました外で待ってたんですが、直射日光が当たって暑かった💦帰りにいつも行くお肉屋さんで惣菜と味付け肉を購入今夜は味付け豚こまとシメジの炒めものと牛蒡サラダで晩酌します🍻