イマココLIFE

キャリア18年の研修講師。少し心が軽くなるセルフケアやマインドフルネスの事、研修講師のお仕事を綴ります♪

イマココにいなくて失敗した話

2023年08月06日 | イマココ
こんにちは。
MBSR(マインドフルネスストレス低減法)認定講師(IMA/ドイツ , IMCJ/日本)、ヒューマンスキル研修講師のマグノリアです。
マインドフルネスやコミュニケーション、研修講師の日常についてブログに綴っています。


昨日は大失敗をしてしまった日でした💦

3つの約束がありましたが、2つめの時間を勘違いしていたのです。
大切な方のお祝いのパーティに出席するのに、スタート時間に遅れてしまいました😱💦

午前中、自宅で打ち合わせを済ませてから表参道へ移動します。自分の中では余裕を持って時間を見積もっていたので、のんびりしたものです。

パーティ会場に着いてみたら、もうみんな揃って着席されているではないですか?!
主役の先生がお話をされていて、完全にスタートしています。

暑い中歩いたためとは全く異なる大量の汗が噴き出しました💦💦💦💦


パーティのご連絡をいただき、出席を決めたのは5月。
そして7月末にリマインドメールをいただいていましたが、その時に時間を完全に勘違いしていたのでした。

自分のスケジューラーを見ても、スタート時間を完全に間違えて控えてあります。思い込みの目線でリマインドメールを読んでいたため、気づかなかったのだなぁ…と反省してしまいました。

「初心」
知っている、わかっていると思い込まず、いつも”初めて”の目で見ること

ジョン・カバットジン博士が、大切だと掲げる『7つの態度』のうちの一つです。


いやぁ、全然イマココにいなかったなぁ😵‍💫


マインドフルネスとは関係なくても、確認するときは集中しなくてはいけませんね。
気をつけます。

今日もお読みいただきありがとうございました。





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