時間記録のすすめ

最近自分がこの時間に何をしていたか記録してます。

きっかけは、

・昨日なにしてたか思い出せない時がある。毎年この一年何してたっけ？ってなることが多くなり恐怖を感じた

・ブロガーのち○りんさんの著書で、時間の家計簿つけた方がいいよという記述あり、実践しようと思ったから

今年の一月から実践してます。

管理方法はGoogleカレンダーで全部記録してます。

結構ずぼらで、めんどくさくなってしまう時もあるので、大体一時間単位で記録してます。

↑こんな感じ

30分単位とかで記録した方が見返したときに分かりやすいかもです。

やってみて感じたことは、無駄な時間の多さ。

・何をしていたか思い出せない時間が多い(スマホいじってる時にありがち)

・スマホいじってる時間を振り返っても、なにも思い出せないことが多い(なに見てる？)

・移動時間が多い

使ってる時間が可視化できるので、色々考えます。

無駄な時間減らしたいなぁ。