江の島へ～！

江の島へ行ってきました☆(((((((((・ω・。)ノ


江の島の玄関口「青銅の鳥居」

実は行ったのは先月・・・アップ遅すぎ(^◇^;)
この日はもんのすごく暑くて、熱中症になりそうでした＞＜



とりあえず生シラス丼で栄養補給～（＾u＾）★



ここから、江島神社辺津宮までの区間をエスカレーターで一気に上る「エスカー」てのがあったのですが、今回は利用せずひたすらてくてく・・・

展望灯台に登ったり



水面がキラキラしてキレイでした（☆∀☆）

更にてくてく歩き続け・・・
稚児ヶ淵までたどり着きました～～（´д｀;;）ハァハァ



いやぁ景観は素晴らしかったです（・∀・）
こういう景色好きなんで～～

しかし・・・もうほんとくたくたで・・・



帰りは船乗りましたわ

船から見た展望灯台



風が気持ちよくて、かなり爽快でした

ま～あっつい中行くもんやないなとは思ったけど(^□^;)
（日傘とか飲み物とか、ちゃんと用意して行ってたらだいぶ違ったと思うけど）
リフレッシュ出来ましたよ～

リード クッキングペーパー

buzzlifeさんより
「リード　クッキングペーパー」いただきました★★



テーマが「ぬらくるチン」でヘルシーな蒸し料理
コウケンテツさんがCMしてるやつです（・∀・）b

リードを水で「ぬら」し
野菜を「くる」んで
電子レンジで「チン」すれば、ヘルシー・簡単蒸し料理の出来あがり！
ということで、早速・・・



ブロッコリーをぬらくるチン！してみました。

電子レンジで4分かけてみました。
おお確かに簡単～～（＾＾）
お湯で茹でたのと変わりなし！

リードはこの用途以外では愛用していたのですが
お鍋で茹でるよりビタミンも逃げないし、ガス熱で熱くならないし
（この夏は暑過ぎて、ほんとガスを使う気がしなかった～^^;)
うまく活用していきたいですねv(o´ з｀o)