。。。油断したわけやないけど…

朝、起きたら、のどが痛い
時々せきも出るし、
水分でもなんでも、飲む時が痛くて辛い

どうやらのど風邪を引いた模様


毎晩、加湿器を作動させてるんやけど、
日中は「暖かいから」って加湿器を作動させてなかったもんなぁ～

もちろん、手洗い＆うがいは欠かしてないんやけど、
この所の花粉や黄砂でのどを痛めたのかも


おかげさまで、熱はないので、
黙ってれば何とかなるんでね
静かにしてますの


今晩もバンバンに加湿器を作動させ、
マスクをして寝ることにします