嬉しい😃

母は、すっかり施設が気に入って、今週も元気にショートステイに出かけました。

姪が白寿祝いに送ってくれた胡蝶蘭を、家で見ているだけではもったいないから、施設に寄付したいと言うので、持たせてお見送り。

そういう母を見ているのも嬉しいですが…

もう一つ、嬉しいことがありました。

1月に受けた骨密度検査結果が届きました。102%だって❗

5年毎に無料で受けられるので申し込んだのですが、

5年前は、75%でした。

治療を受けてくださいという指示があったのですが、ちょうどコロナ禍で、病院を避けてほったらかし。

魚や肉は、あまり食べず、畑の野菜が主であまり栄養のことを考えていたわけでもなく、

これといって定期的に運動をしているわけでもなく。

唯一の自転車もずっーと乗っていないし。

どうしてこんなに良い結果になったのか不思議ですが、すごく嬉しい！

計測ミス？　他の人の？

20歳から44歳の平均骨密度を100%としての102%ですよねー

70歳で20歳から44歳の人たちより多い？　ほんとかな～

信じられなくて何度も見てしまいました。

嬉しいついでに、詩集出版の準備も。とりあえず、30篇ほど選んだ詩を入力して出版社に送りました。

さらに調子に乗って、川越の畑へ。草だらけなので、一気に草取りをして耕しました。暗くなるまでやってしまいました。

やめられない病の症状。

一通り終わらせて、ホッとしたら、右手が痙攣。握れなくなってしまった。

やっぱり、骨密度20歳でも、

調子に乗ってはいけないと反省しました。