不安なことに栄養を与えず根絶やしにする

昨日の続きのようなお話ですが、、、



実は私も1.2週間前に

「これはヤバイ・・しまった・・・不安しかない・・・(;´･ω･)」



と、不安で胸が押しつぶされそうになることがありました。

勿論、私だってそういうことはあります(^^;



ヤバイ、ヤバイ、ヤバイ・・・


こうなったら最悪だ・・



そうなったらどういう対応すればいいんだ・・


と、そのことばかり考えることになります(>_<)





ただ、、、


私の場合、時間にして5分くらいかな???




めっちゃめちゃ不安なことでしたけど、、、





ヤバイ、ヤバイ、、、!!!!





ここにエネルギーを与えて成長させてどうするんだ・・

このことはもう考えないようにする。

そして、栄養を与えず根絶やしにする。


と、決めました。




そもそも、何でこんな不安に襲われるようなことになったのか???




私の場合は、甘かった過去の思考の土産・・

ってところでしょうか?



だから、警告メッセージが来たと受け止めています。




それに対して、あやふやな定義でしたので。

ただ今回のことで、もうそれは無し!!!


と、決めました。




おかげさまで、

不安になるようなことは何も起きておらず、

無事に終えてホッすることになります（笑）






不安なことに栄養を与えず根絶やしにする。



私の場合はそんな考え方で不安から逃れていますよ。






では、また～(^^)/♪










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