いやあ、股関節のことなんですが…。
昨日の痛み一晩寝ればなんとかなるって思っていたのが、今日になっても、痛い。
左脚の付け根の部分が、突然ピキーンって脳天に響く。
数歩歩くだけで「痛たたた…」それに合わせて腰痛がまたひどい。立ち上がるにもすいと立ち上がれなくて、膝に手を置いて上半身を起こすように立つ。
ちょっと体をひねればきつい痛みがある。
骨ではないような気がするんですが、ならば、筋肉か筋ってことですよね。歩いたこととあまり関連はないようにも思うのですが、ちょっと困った。原因と思われる事象とかって思い当たらないのがきついんです。
歩けないわけじゃないんですが、ものすごくゆっくりで歩かないと痛みが走るんですよね。なんだか、ぎっくり腰の股関節バージョン?
一応二、三日様子をみたいと思います。
幸いなことに明日は雨みたいだし。
若くないってのはこういうことなんですね。
どんなに筋肉痛になっても回復が早くて、体を動かすことに無頓着でいられるうちは若いということなんだなあ~と、しみじみ思いました。
昔は太っていても張りとか艶とかあったけど、今はなんだか重力に逆らえずにデレ~ンとした肉体だし、しわ、しみで覆われた顔、手……。次第に老眼は進み、節々が痛い…なんてね。
気持ちとか精神とかがあまり老いていない(精神年齢低い)気がするのに、体のほうは正直で。
もし若い頃の自分に戻れるなら、ちょっと注意喚起をしたい気分。
お前、若い時期ってのはものすごく貴重で、速攻で失われるんだぞ。無駄に使ってんじゃねえ。この時間てのは長く続かないんだぜ。先を見通せないってのはわかるけど、ホント、肉体の衰えってのはきついんだ。
もっと時間を有効に使えよ。丁寧に生きろよ。
てね。
思えば私が若い頃は人生をなめていた。
ここまで生きることないなんて思っていた。(これって若い頃は誰しも思うらしいね、息子もそう思っているらしい…親子の会話からの類推)
事故もなく大病もなく、自ら命を落とすという悲劇もなく…なら、当然、老いを生きる時期が来るってことに気がつかない、20代、30代。
40代から50代へ越えようとする時期にきて、本当、人間の耐用年数って50年なんだなと自覚する。
ろくなメンテナンスもしてない私なぞはすぐにガタが来るんだよォ。
もし若い人でこのブログを見ててくれている人がいたら、おばさんは切に言いたい。
「君も老いる。確実に老いる。だから今を大切に生きることが大事だ。体が無意識に動くってことは何十年後にはもうない。体がスムーズに動く時に、やりたいことはしっかりやっておけ。」
明日はちょっとはよくなっていることを祈りますわぁ。
今、20代の若者達とお仕事をしています。敵う筈もないのに負けん気をおこしている自分に呆れちゃう。
どこまで負けず嫌いなんだろって。
せめて能力だけはと思うのだけど … …。
足の具合はどうですか?
人間の身体っていらないところなんてどこにもないよね。小指をちょっと怪我しても治るまでは不便を強いられるしね。ルカさん、様子を見て無理をしないでやっぱ頼るべきは病院ですよ!
知っていたらごめんね。今「花君」サイトを見てみたら、明日「めざましテレビ」の「めざまし体操」コーナーにヒロくんも出るみたいよ!研♪さんからは情報は来ていないけど。録画準備OK~?ちなみにサイトで動画もみれるよ~。
やっぱりおんなじね。年を取らないと分からないことってあるよね~。
脚の具合は少しよくなったような気がしますが、無理をせずに様子を見てます。でも出歩かないと、すぐに1㎏ぐらい増えるんですよ。困ったことに。
情報ありがとうございます。「花君」サイトの更新は早いですね。高視聴率が幸いしているのかな。めざましテレビのめざまし体操って見た覚えがないんですが、早い時間帯なのでしょうか。大丈夫かな。
今日のちびまるこちゃん、ヒロ頑張ってたあ。でも、やはり…反省してました。なんか歌になってなくて、ほとんど叫んでいるって感じ。
でもまたちょっと違った姿を見られて嬉しかったわ♪
マミィ子も腰痛(ヘルニア系)の影響で足の神経やられて痛くて動かなくなった事があるのですよ、腰痛はなくなった今もたまに足が自由に動かなくなったり、夜中に足がつる事があります。
るかさんの場合違う要因かもしれませんが・・・。
なんだか、病院に行くほどでもないかなぁ?とか思っちゃってそのままにしてますが用心するに越した事はないかな?とか思ったりもします。
まさらさん情報で今日の朝「体操」見る事ができました~、情報サンクスです。
ご心配いただきありがとうございます。股関節の付近の痛みはそれほどでもなくなりました。腰痛はとれませんが、明日あたりからまた歩こうかなと思っています。
私も本当にどうしようもなくなってから病院っていう場合が多いですね。でも、腰痛の治療って長期で、なかなかよくなった実感がなくてだらだら……ってなりそう。鍼は痛みが軽減するので、行きたい気がしますが。
今日はサプリにヒロがでるんですよね~。またはらはら見ることになりそう。