ご飯だよ〜(￣∀￣)
普段は何げなく口から食べてるけど
それが如何に有難い事と思い知る
絶食後の病院食だよ(#^.^#)
食べる前の"頂きます"の気持ちが
違うんだよね(^｡^)
私ケチ子はね
お粥や重湯が嫌いだったけど
手術後の重湯が美味しいかったから
お粥や重湯が好きになったし
護摩焚火に行ってる
お寺の御接待の七草粥が好きになり
心の底から有り難く思うように
なったんだよ(o^^o)
さわらの黄金焼き
黄金焼きってね
青森県の弘前市に黄金焼きって
和菓子があるんだけどね
料理は魚や鶏肉を素焼き、塩焼きにして
味噌を（白味噌）卵黄、料理酒、
調味料などを使った衣をつけてた料理だよ
我が家は素焼きした魚や鶏肉に
白味噌、卵黄、薄口醤油で
味付けした衣を使ってますよ(^.^)
ヒジキと大豆の煮物
体に良さげだよね(^-^)
ヒジキには炭水化物、飽和脂肪酸
数多くの蛋白質、ビタミンも数多く
ミネラルも豊富に含まれていて
健康食品の代表選手なんだよ
ちなみに、、ヒジキは
雄雌と雌があるんだよ
海の中には海藻と海草があるんだけど
違いは長くなるから割愛するね
大根のサラダ
フルーツに蜜柑が付いてたよ😙
どれも美味しかったよ〜（＾Ｏ＾）
真衣
それも私には驚き👀‼️
真衣さん凄いわ。
普通に食べれるって幸せだよね。
食べること、寝ること、動くことは人間にとって最低限必要だもんね。
食べることを楽しめないと
食べ物が生かされないって
医者が言っていたよ。
だから孤食は避けたいんだろうね。
独り暮らしなら仕方無いけど
家族が居るならパートナーが居るなら一緒に食卓を囲むのは
精神的にも栄養学的にも
大切らしいわ(*^^*)
手術したのは外科だからね
内科の手術なら普通食になる前に
重湯や粥からだけど
外科は普通食からだよ(^｡^)
ただ、点滴から栄養を摂取してたのは
全身麻酔だから喉に詰まらせたり
誤飲したりするからでね
完全に麻酔が覚めてから
口から食べれるようになるんだよ
朝食から食べても良かったけど
（医師の許可は出てたんだよ）
あまり食欲が無かったから
残しても持たないし
農業や漁業の人に申し訳ないから
朝食は辞退したんだよ
昼ご飯は完食しましたよ😀
暑い日も寒い日も
雨の日も農業や漁業の人達は
外に出て働いてくれるから
私達は食卓で楽しめるんだから
食べ物を捨てるとか残すのは
私は抵抗があるんだよね(#^.^#)