ただ今

お昼ごはん中です


頭が回らないと思ったら
昼ごはん食べてなかった（笑）


ひとり、頭の中を整理しています

「話がごちゃごちゃになる」のは「うつの人」の典型的な症状なんだそうな

「親は変わらないよ」「あなたと親は関係無いから気にすることじゃない」と言われて
何だか、心がちょっと軽くなった気がします。

「両親が嫌い」だということに
負い目みたいなのを感じている、と言ったら
「それでもいい、時間が解決してくれる」
と言われました。


吐き出すと、何かすっきりしますな。


精神科に行くのは、抵抗ある人も多いでしょうが
「悩みを相談しに精神科に行く」のは
「頭が痛いから内科に行く」のと同じ事！

もっと、理解ある人が増えたらいいのになぁ