早く寝よう

午前も打ち合わせで午後も打ち合わせ。
社外だけでなく社内の連絡対応もあって、もうしんどい。

低気圧のせいか午後から頭痛もするし。
今現在も体調に違和感。
痒いような変な感じ。何か過剰摂取してしまったかな。

怖いので早く寝ることにする。
最近は睡眠が実に不安定。寝付きも寝落ちしてる回数が増えてる。
ちゃんと寝るぞ！って気持ちで臨まないとダメだ。

先週末はどちらも普段とほぼ変わらぬ早起きだったのもあって、疲労取れてないのよね。

あと2日業務があってそこから連休。
もう少しだ。


でわでわ