体力が･･･

土曜に歩き回り日曜も遠征と応援。

月曜日に帰路となったが観光もあり歩数もそれなり。

火曜に出社して昨日の応援を120分。

 

帰宅して横になったら右足を攣る

そりゃ疲労も溜まるか･･･と考えつつ体勢を変え痛くならないように就寝。

起きるなり今度は左足を攣る。同じくふくらはぎ。

もう体力が連戦を拒否している感あるぞ

次も中3日なのでどれだけ回復してるだろう。

ただ、その前日も外出で少なくない距離を歩くことにもなるので間違いなく万全では無いのは確か。

でも応援しなきゃね。天気が崩れなさそうなのは救いだ。

 

足をマッサージしてから眠ることにします。

 

でわでわ