６月２日(木)の食事＆体調

朝：野菜ジュース
　　バナナ

昼：バナナ
　　ポカリ

夜：煮込みうどん
　　桃缶のもも

間食：塩おにぎり

排便：午前４時に目が覚めトイレへ・・・ガスや少量の下痢。すっきりしない。
　　　朝食後　下痢
　　　９：３０　下痢
　　　その後、少量下痢を繰り返し
　　　１７：３０に少量下痢と普通便。
　　　２３：３０少量下痢

今日は会社では落ち着かない私のお腹だった。
やぱ、ストレスに近かったかも。
トイレに誰か行くとダメですね。
１つしかないし、余計に便意を催してしまいます。。。