suzu**のゆたりLife

日々のできごと・つぶやき

とってもマイペースなsuzu**の日記です(*^_^*)

8月23日(水)のつぶやき

2017-08-24 05:02:24 | つぶやき
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8月22日(火)のつぶやき

2017-08-23 05:01:31 | つぶやき
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8月21日(月)のつぶやき

2017-08-22 05:01:30 | つぶやき
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妊活してから始めたこと

2017-08-21 18:27:55 | ベビ待ちのこと
都内から帰って来ました(*^_^*)
また、来週も病院です。


私が、妊活してからはじめたこと

***************
・ルイボスティーを飲む

・暴飲暴食をやめる
おかげで痩せました。。。が。
また、太りつつあります

・お昼休みにウォーキング
今は暑いのでお休み中

・ヨガ
運動音痴の私でもできる‼︎
体質改善、リラクゼーション効果あり

・朝ごはんを食べる

・姿勢に気をつける
***************

できることから、意識してやってます。

一番は
「ストレスをなくすこと」
でしょうけど…なかなか難しいですね〜

地道に頑張ります(*^_^*)



ヨガウェア選びも
楽しみのひとつです

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今日は病院です

2017-08-21 11:40:02 | ベビ待ちのこと
今日は、お仕事お休みして、
不妊治療の病院に来てます。

平日だけど、激混みです。

でも、混んでるほど仲間がいる…
と思ってしまいます

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