今年始めたスポーツ

逗子海岸は絶好のウィンドサーフィン日和。

今年こそ挑戦するぞー！　と言い続けて数年たつ……。

今年始めたスポーツは「太極拳」と「社交ダンス」。
先生が３人もついて丁寧に教えてくれるので、社交ダンスの方は続いている。
人に触るのも触られるのも苦手な私が、社交ダンスなんて。
でも、やってみると筋が良い。
自分で言うなと言いたいところだけど、本当に、半年以上続けている人のレベルを３カ月で追い越してしまった。

ランナーズ ソロデビュー

自分は骨髄バンクランナーズの幽霊部員である。
集団が苦手でフェイスブック顔出しＮＧな私は、いつ除籍されてもおかしくないけれど、知人の紹介でなんとなく仲間に入れてもらっている。

思い切って、一人で「骨髄バンク」のアピールをしながら走った。


このタスキを目にした大多数の人が「自分には関係ない」と思うだろう。
でも１００人のうち１人か２人くらいは興味を持ってくれるかもしれない。
そして、いつか誰かの命を救うかもしれない－－。

そう思うと、自分だけのために走っているのに、別の感情が起こってくる。
責任のような、何か特別なものが。

高尾山ノルディックウォーク

高尾山森林マラソン大会。
ノルディックウォーク部門で参加しました。

下恩方から八王子城址へ。

スカイツリーが見えますか。
私には見えなかったけれど、皆には見えたみたいです。（移植後遺症の白内障が進行しつつある。病院行かなきゃ）


美味しい空気と素晴らしい景色に感動です。

下山後、ノルディック用ポールの使い方を学びました。
腕や肩甲骨も使った全身運動ですね。なかなかいい感じです。

夜はオペラの稽古もあり、フラフラしながら帰宅。
体は疲れても、筋肉痛でも、自然に触れてストレスフリーです！

少しずつ

修善寺の旅行の時にバドミントンをやって以来、少しずつ運動をしています
運動は免疫力を下げるのと、疲れるとアレルギーが出る体質（になってしまった！　移植してから）なのとで、休み休みです。

気持ちは、

　（思いっきり走りたい！！）

でも、負荷が強いと、急に瞼がプクッーと腫れたり、風邪ひいたり、色々なことが起こる

何が、どう、ストレスなのか？
その加減が、自分でもよくわからないです

だがしかし！
今、私は、ここ半年で一番体調が良い

運動負荷を少しずつかけて、
なんとしても、これを維持するのだ！

ジャズダンスやってみた

スタジオでジャズダンスをやってみた。

ダンス自体は高校以来だし、ジャズダンスの経験はないけど、先生が「初めてでも大丈夫よー」と声をかけてくれたから。

でも、あまりにも周りの人と自分の格好が違うので（たとえばダンスシューズなんか持ってないから裸足）、一応、近くにいた親切そうな人に聞いてみた。

「初心者でもいけますか？」

「……大丈夫だと思います。私もついていけないので」（ニコリ）

それならば、と参加してみた。

しかし、始まってみると、その人は豹変。
ついていけないどころか、髪を振り乱して、激しく踊るではないか！

よく見れば、わたし以外全員上級者だっちゅーの