中はこんな感じです
早速だんなと食べてみました
リッチをマーガリンをつけて食べると美味しい❤️
レンジで温めたり
オーブンで焼いても
いいらしい
挟んだりスープと合わせたり
食事の楽しみも増えそう☺️
少しずつですが
体重が落ちてます
ダンナはいろいろお菓子とか
食べるのでなかなか体重が
落ちないみたい
ワタシは
結構、満腹感があって
余計なものを食べなくなりました
これから洋服を着る楽しみも
ますます増えそう😆
中はこんな感じです
中はこんな感じです
母が亡くなって39年になります
19の春、妹は16
父が亡くなって9年
妹とは音沙汰なし
父と連絡を経って
四年目に寂しくて
ダンナに父に連絡をとりたいと
泣いて頼んだことを
今も鮮明に憶えている
何もかも捨てて
私たちだけで生きていくと
決めたのに
やっぱり父が心配で
連絡をとったこと
良かったと思う
しばらくはダンナも末娘も
許してくれず
会いにも来てくれなかった
妹がワタシに面倒みてと
言ってくれて最後を一緒に過ごせた
母のところへ逝った父も
苦しむことなく
私たちを見ているだろう
お母さん、お父さんと
私たちを見守っていてね
一生懸命自分の命が尽きるまで
生きるからね
あの日も寒いけど晴れた日だったね
今日も晴れていて嬉しいな
小腹空いたときに
食べる予定です
昨日チョコレート味を
食べました
なかなか美味でした
朝、メープル味を二つ入りの
ひとつを食べました
美味しかったです
ボリュームがあってお腹にたまる感じ
健康管理やダイエットに
良いらしい❤️
続けたいと思います🐱
