
ようやくテルちゃんが起きたようだ…
時すでに7:10am…

私が起きたのは4:30am

唯一のチクチクタイムよ〜



テルちゃんたら鳥さんのくせに遅いわねぇ〜

お友達(雀さん達)は、随分前からピーチクパーチクしてますわよ


土鍋、年季入ってます。
玄米ブレンドの朝ご飯

こちらの萬古鍋、かれこれ10年選手〜

確か三千円しなかったような


お味噌汁にはこちらの味噌

洗濯バサミに主婦の悲哀を感じますね(^-^)
愛する我が地元、練馬区中村にあります老舗味噌蔵『昔みそ』
美味しいですよ〜

冷蔵庫にストックしてある出汁を沸かし

冷凍庫にストックしてある味噌汁具材セットを投入

美味しい味噌を溶いて出来上がり〜

簡単

お味噌汁の具は

舞茸、玉ねぎ、小松菜、キャベツに牛蒡、乾燥ワカメをパラリ〜で簡単です

おかずばネギたっぷり納豆のみよ〜

ヘルシー


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