小春日和が続きますね。
陽射しの暖かさに癒されます。
私を見上げるねこずの眼差しにも。
なんだ…昨日と同じやんか…そう。今日も穏やかな朝です。
１点違うのは、昨日のお昼前にやってしまったこと（泣）
お腰をやりました～。パキンパキンと２回の衝撃が腰を直撃。
レッスンがあるのに！やってしまった～！！！！！
ということでレッスンは中止に。
２～３時間は『それでも行かねばっ』と迷っていましたが…
これまでもこんなことはあったやんか、気力と根性で気付かれなかったやんかと。
が、中止にして正解。どうも無理が利かなくなってきたようです
気遣いのメールありがとう。マカナメンバーたち。
そして今朝、陽だまりでまったりしつつ、あることを実感しています。
少し動くのにも四苦八苦な状況だけど、『笑い』が痛みを緩和してくれるかも…と。
これも昨日のブログと重複しますが、『実践してみよう☆』とヨタヨタと
パソコンの前に移動し、好きな芸人さんのYouTube動画を出して、
いつもの３倍、声に出して笑ってみました。
凄い変化があった訳ではありませんが、効果はあった気がします。
さらに驚いたことがひとつ。
どうしても出しておきたいゴミを置いた帰り、
２～３歳の園児数人と保育士さんとすれ違ったので、挨拶をしました。
挨拶を返してくれた保育士さん、そして子どもたちが笑顔と可愛い声と手を振ってくれた瞬間、
ふわっとした感覚が腰の周辺に起こり、腰が軽くなったのです。明らかに。
持続時間は1分ほどでしたがとても驚きました。
かつて同じ状況で、フラのワークショップをしたことがあります。
赤ちゃんとお母さんのための。
歩くのもやっとでしたが、会場入りし、赤ちゃんを見たときから、痛みがうすらぎ、
６０～９０分のワークだけでなく、ソロもご披露出来たということがあります。
赤ちゃんが泣きもせずこっちを見てくれている…その癒やしのエネルギーだと思っています。
終わって会場を出た途端、痛みがやってきましたから。
例えば、ねこのゴロゴロは骨折した骨をくっつける？などと聞いて、
ほおおおおぉと驚いたことがあります。
癒されているんですね。いろんなものに日々。
そんなことを思いつつ、午後はヨタヨタながら外に出て光合成しようと思案しています。
恥ずかしながら何かのご参考になればと、長いブログにて失礼しました。
