2018/04/30

朝兼昼

ウインナー
ピザ
目玉焼き

疲れてて、買い物に行く気力もないのでテキトーに目についたものを食べる。
ちなみに、目玉焼きの卵はいただき物のアローカナと名古屋コーチンでした。
味の違いは分かりませんでした！

晩
生中
餃子一人前
青椒肉絲、油淋鶏、回鍋肉半分ずつ

王将で晩御飯


白ワイン
かわきもの（ラスクはローソンの低糖質チーズラスク）

クルミっ子、チョコ

踏み台昇降30分

2018/04/29

朝

無調整豆乳カフェオレ
6枚切りトースト
目玉焼き、ウインナー
ヨーグルト

昼
海苔巻き、お稲荷さん、細巻き
一個ずつ

GW中で葬儀のスケジュールが違うらしく、朝食べてそんなにたってないうちに集合させられ昼ごはん。
一人で助六寿司一人前は食べられないし（そんなに糖質摂りたくない〜）
ので、少食の親戚とわけっこ。

晩
ビール
ハイボール
居酒屋メニュー
（〆は無し）

葬儀終了後、私だけ帰りの時間の都合で離脱。
精進落しまで居ると、帰れなくなる〜！
都内で友人とちょっとだけ飲んで、新幹線（スマートEXはじめて使ったけれど、すっごく便利！）


ｼﾝｶﾝｾﾝｽｺﾞｸｶﾀｲｱｲｽ

新幹線車内にて。
すぐに食べるとスプーンが折れるほど硬いアイス。

2018/04/28

朝
調整豆乳入りカフェオレ
低糖質ホットケーキミックス使用豆腐入りドーナツ

10時頃
シリアル入りヨーグルト
早朝バイトで出たもの。
パンとかは食べなかったけれど、これくらいは出されたら食べないと

昼

ゆで卵
じゃがりこ

新幹線にて

晩
ビール
寿司一人前
煮しめ

お通夜でした。
母方祖父急死（亡くなる前日まで、マジで元気だった）のためGWに大移動するハメに。
…じーさま、なにもよりによってGWにあっちに行かなくても良いでしょうにw

それにしても、関東はお通夜にいきなりなまぐさ物出るんですね
（関東の友人に聞いたら、普通の事だとか）
東海地方在住歴が長くなり、あっちの葬式ばっかり出ていたものだから
ちょっとビビった。

2018/04/27

朝

調整豆乳入りカフェオレ
低糖質ホットケーキミックス使用豆腐入りドーナツ

昼

ポポロカーボフ使用明太子パスタ
ウインナー

晩

ハイボール
鶏天
ポテチ

明日からちょっと出かけるので、最高にいいかげんな食事w

2018/04/26

朝

調整豆乳入りカフェオレ
低糖質ホットケーキミックスと豆腐のドーナツ

昼

肉野菜炒め+ラーメンスープ

麺なしでも具だくさんだと、ラーメン食べた気がする！

無糖オイコスにはちみつ

晩

ハイボール
とり天
サラダ

鶏天の衣は低糖質お好み焼き粉を使用。
塩味と出汁がきいていてなかなかウマい。
見た目が唐揚げっぽいのはキニシナイ〜。