介護と高齢者医療に関するつぶやき

介護医療と高齢者がかかりやすい病気に関してのつぶやきのまとめ @kaigowiki

2月20日(木)のつぶやき その２

2014年02月21日 | 日記
　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:09

膝関節を支える筋肉を鍛える運動療法：鍛える筋肉を意識してゆっくりと運動：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #医療 #膝痛 #関節痛

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　10:39

腰の痺れや感覚の鈍化は軽視すべきでない：詳しくは≫koshiitai.com/advice_sibirem… #介護 #腰痛 #関節痛 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:08

股関節の関節鏡視下手術の方法：股関節周辺に小さな孔を数か所開けて関節鏡と手術器具を挿入：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/syujutu_… #関節リウマチ #関節鏡視下手術 #手術療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　11:38

股関節痛に効く可動域訓練（運動療法）：うつ伏せで膝関節を曲げる運動・脚の開閉の運動：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/chiryou_… #健康 #股関節痛 #運動療法 #可動域訓練

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:09

減量（ダイエット）を継続する秘訣：自分の性質を理解しモチベーション維持に努める：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #病気 #変形性膝関節症

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:15

「酒杯の一杯目は健康のため、二杯目は快楽のため、三杯目は放縦のため、最後のものは狂気のために飲む（アナカルシス）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #健康 #障害

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　12:39

スポーツでの怪我（外傷）：激しい運動による外傷によって変形性膝関節症がよく起こる：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科 #膝痛 #外傷 #関節外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:08

後十字靭帯損傷と側副靭帯損傷：膝関節の内側や外側へのねじれや打撲が主な原因：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #介護 #膝痛 #靭帯損傷 #病気

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　13:39

頚椎・胸椎の治療の基本的な考え方：詳しくは≫koshiitai.com/byouki_keitsui… #関節外科 #腰痛 #頚椎症 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:09

寝たままでの位置移動の介助法：身体を近づけて、お年寄りにも協力してもらいつつ行う：詳細は≫kaigol.com/idou_netamama.… #kaijo #移動介助 #リハビリ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　14:39

関節リウマチの非ステロイド性抗炎症薬の一例：重い副作用もあり医師の指示に従うこと：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #リウマチ #NSAIDs #薬物療法 #抗炎症薬

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:08

自力でベッドからイスへ移動する方法（麻痺がある場合）：腰掛ける動作の負担の少ない手順と工夫：詳細は≫kaigol.com/riha_isu.html #kaigo #リハビリ #rehabilitation

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:15

「病むものは汝一人ならざるを知れ（内村鑑三）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #医療 #健康

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　15:38

正座と膝関節の相性：膝に負担をかけ病状を悪化させるので、予防対策としても正座は避ける：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #病気 #膝痛 #関節痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:09

女性の関節リウマチの患者さんは骨粗鬆症に注意：詳しくは≫koshiitai.com/rd/chiryou_kus… #病気 #骨粗鬆症 #薬物療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:10

リウマチとリハビリ 紙が更新されました！ paper.li/seikeigeka119/…

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　16:39

関節リウマチの手術療法（人工関節置換術）：≫koshiitai.com/rd/kiso_shujut… #医療 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:08

車イスでの外出時の注意点：安全確認と移動するコースの下調べを忘れずに行う：詳細は≫kaigol.com/idou_kurumaisu… #kaigo #移動介助 #リハビリ

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:39

変形性膝関節症の関節鏡視下手術の手術法：膝関節に孔を開け関節鏡や手術器具を入れて行う：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/byouk… #整形外科

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　17:45

「健康な人は自分の健康に気がつかない。病人だけが健康を知っている（トーマス・カーライル）」健康や医療に関することをつぶやきます！相互フォロー歓迎！ #followmejp #Follow #sougofollow #followback #病気 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:09

関節リウマチ療養中の転倒防止の工夫：住居には手すりを取り付けて転倒予防：リウマチ療養のコツの解説サイト≫koshiitai.com/rd/ryouyou9.ht… #病気 #関節リウマチ #腰痛　腰痛は≫koshiitai.com

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　18:39

外出先で股関節への負担を減らす工夫：道具や移動の工夫で股関節への負担を軽減する：≫koshiitai.com/kokan/kisochi_… #医療　股関節痛は≫koshiitai.com/kokan/

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:08

股関節痛に効くリラクセーション（運動療法）：イスに座りお尻を振る運動・ジグリング運動：詳しくは≫koshiitai.com/kokan/chiryou_… #関節リウマチ #リラクセーション #運動療法

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　19:39

どんな腰痛かを把握することが重要：詳しくは≫koshiitai.com/advice_haaku.h… #医療 #腰痛 #関節痛 #介護

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　腰痛・腕や脚の痛み等（整形外科）のお悩み　@seikeigeka119　20:09

家庭で可能な膝の治療法：温熱効果のある健康器具やマッサージ器は痛みを和らげるのに有効：詳しくは≫koshiitai.com/hizaitai/mame_… #介護 #膝痛 #関節痛 #医療

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