こんばんは。
朝夕ちょっと涼しくなりましたね!
先日9/21(木)術後3年3ヶ月検診に行ってきました。
前日になると、
もしも、、、とか
悩んでも仕方ないのに、
なるようにしかならないのに、
どーしてもクヨクヨ考えてしまう🤔
↑スマホ📱を顔面に落としてやっと頭痛🤦♀️がとれ、なんか悪い事続きになるのでは?
とか考えてしまい(^◇^;)💦
14:30の予約だったので、採血💉の結果が1時間くらいかかるので、13:00過ぎに病院🏥に入り採血💉3本。
腫瘍マーカーCA125(卵巣癌)35以内
低いよ。と先生。
あー、良かったー😮💨💕
CA19-9下がってるし、と先生。
えっ?💬
あっ、いつもよりちょっと高くなってたんや💬
CA19-9って何ですか?
膵臓癌とか、と先生。
内診も、水は溜まってないし、腎臓も肝臓も膀胱もリンパも全部綺麗で大丈夫とのこと。
良かったー😮💨💕
この内診が一番ドキドキ💓する。
エコー画面見せてくれるんだけど、
なんかよくわかんないしー😮💨
3ヶ月前は大丈夫やったけど、
スマホ📱の悪いこと続きそうで、
兎に角ドキドキ💓した(T ^ T)💦
良かった!良かった!\(^o^)/
今年の夏☀️はあまりにも暑くて、
ウォーキング🚶♀️をずっとサボってまして、
今回の採血💉でも、総コレステロール値もちょっと高めで(^◇^;)
先生はこれくらい大丈夫と言うけれど💦
漢方の先生には運動しないと(^◇^;)
と言われ、朝夕涼しくなったのでそろそろ再会しようかな?と思いつつ、怠け癖がついてしまい、なかなか腰があがらない(T ^ T)
あっ、そういえば、
私、この夏☀️ この2、3ヶ月、
にゃんと(=^ェ^=)
今まで、3時と夜の食事の後に
おやつ🍪🍘🥮🧁を食べてたんだけど、
なんかこれもクセのもんで食べないと落ち着かない😕感じだったんだけど、
常備してたおやつが、暑い🥵☀️ので買い物も飛び飛びで、おやつがない日が続き、
だんだんそれに慣れてくると、食べなくても全然平気になり、体重計にのると、
あれっ?👀💦
壊れてるのか?🤔
で、2〜3キロ減ったのですヽ(´▽`)/
いや、そもそも今までの体重に戻っただけなんですけどね!
ここ2年くらいお腹周りが太り今までのワンピースのファスナーが😱あ、上がらない💦
てなことになってて(^◇^;)
先生にも変わった事ない?と聞かれ、
この2、3ヶ月おやつ食べなかったら
2、3キロ痩せました!
と言ったら、お腹減っこんだね!と言われたし
(⌒-⌒; )
なんのことはない、
おやつを食べなければ
簡単に痩せれるんだ!
と言うことが判明しました!😤
いや、😚
いろいろ体操したりしてたけど効果なしだった!
ということで、次回は1/18にCTを撮ることになりました!
先日1回ウォーキング🚶♀️して、
にゃんと(=^ェ^=)
この猫🐈なんか見覚えが(^◇^;)💦
行きと帰り向きが変わる。
あの🐈では???
↓ ↓ ↓
多分、あの怖い😱顔だった🐈だと思う。
目を閉じてるのでわからないが、
毛並みは綺麗やったから、
多分間違いない😑
舌がペロ😋と出てる。
これ、クセのもんでしょうね!☺️
たまにいるよね!
ちょっと引っ張ってみたくなるね!😋
※トップの写真は、千日紅(センニチコウ)かな?
おわり。
ニャンコはいつも可愛いですが…
何より!!!
くぅさんの体調が良くて、
本当に良かったです☺️
しかも痩せられて(*^▽^*)
…自分はお菓子が
やめられないですが😆笑
ステキな夜に
なりますように☆★☆
テル
ジブンも夜食癖を直したら1年で10kg減りました象
体重は運動してもなかなか減らないけど食事で減るね
おめでとうございます🎈\(^-^)/🎈
毎回優秀な検査結果💯
くぅさんの免疫力アップ生活の効果ですね♪
なんですと‼️
おやつ止めれば体重が?
うーん🧐おやつかぁ😭やってみようかなぁ( ´∀`)
にゃんこのくつろいだ姿がサイコーです♪
最近リラックス出来てなかったかもって気がつかされたお写真でした🐈💕
こんばんは♡
コメントありがとうございます😭❤️
テルさんとこのニャンコ🐈たちも可愛いですね😘💕
ありがとうございます😭
毎回毎回、3ヶ月検診の度にほっと😮💨してます!
また来年1月までテンション上げていきます!
🤭⤴️⤴️✨
いや、テルさんはお仕事でかなりハードな動きをされてるので、おやつ🍪🍘🧁🍰は必要です!😤♡
あっ🍺が一番☝️✨
それに太ってないし(^◇^;)
ありがとう🩵
こんばんは♡
コメントありがとうございます😭❤️
ふふ🤭
なんとか3ヶ月検診大丈夫🙆♀️でした!
ありがとう😘💕
えー😱💦
夜食癖を直したら10kgも👀💦
す、スゴイですね!!!
4食たべてたの?👀💦
スリム🕺✨になりよりモテる💕ようになったんですね!✨
年齢確か若かったですよね!笑
ありがとう🩵
こんばんはなのだ♡(=^ェ^=)
立て続けに2つも👀💦
コメントありがとうございます😭❤️
あっと言う間に3ヶ月が経ち、
もー、毎回毎回、ドキドキ💓
なんとか🙄クリアできました\(^o^)/
また、免疫力上げるぞー⤴️⤴️⤴️✨
あはは🤣
いやいや、私みたいにバストのアンダーサイズとウエストサイズが同じ😱になったのには、流石の私もワンピース👗のファスナーが上がらないのには納得で😕
お腹を減っこます体操🤸♀️なんかしても変化無しで(^◇^;)
いやー🤭おやつたべないだけでウエストがくびれたしーー、きゃー💕✨🫣
あっ、私の想像💭ではピーちゃんは私みたいにお腹に脂肪がついてないスリムな体型をイメージしてるので、楽しみのおやつ🍪🍰やめる必要ないよ!🤭
私の場合、手術するとどうしても脂肪がつきやすいと前の女の先生が言ってた🤭
だから、真似しなくて大丈夫だよん!
大いにおやつ🍪🍰どんどん食べてちょ😘💕✨
あの怖い😱顔のニャンコ🐈大人になってちょっとマシになってたし?(^◇^;)
飼い猫って、かなり無防備だよね!笑
かなりのリラックス😌だね!
ありがとう💛🦋