仕事終わり
突然来るっちゅーんで
仕事切り上げて
帰りました！
とりあえず
いきなりステーキ！笑
最近は焼肉だの
ステーキだの
肉です肉。笑
体を鍛えていらっしゃるので
タンパク質メインの
お食事らしいですよ
一応栄養士してますが
スポーツ栄養士は
専門外なので
よくわかりません。笑
いろいろ調べて
やってるみたいですよ
えらいですね
いきなりステーキは
３回目で
いつもヒレ食べるんだけど
今日のお肉は
今までで一番おいしかった！
レアって初めて
頼んだからかな
家に帰ってからは
腹筋動画見ながら
腹筋やらされて
腹筋死んだｗ
フラフープも磁石部分が
当たって死ぬほど
痛くて続けられないしな
そもそも
回らねぇ←へたくそか
明日は
五日市のファインプラザに
行ってくるよ～～
どんなところだろうな～
たのしみ！
