仕事終わり
突然来るっちゅーんで
仕事切り上げて
帰りました!
とりあえず
いきなりステーキ!笑
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/20/1d/738e435c37e26e224e40eb9f18de159c.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/33/0e/cc52677448ab38a5b104cc4a74bde603.jpg)
最近は焼肉だの
ステーキだの
肉です肉。笑
体を鍛えていらっしゃるので
タンパク質メインの
お食事らしいですよ
一応栄養士してますが
スポーツ栄養士は
専門外なので
よくわかりません。笑
いろいろ調べて
やってるみたいですよ
えらいですね
いきなりステーキは
3回目で
いつもヒレ食べるんだけど
今日のお肉は
今までで一番おいしかった!
レアって初めて
頼んだからかな
家に帰ってからは
腹筋動画見ながら
腹筋やらされて
腹筋死んだw
フラフープも磁石部分が
当たって死ぬほど
痛くて続けられないしな
そもそも
回らねぇ←へたくそか
明日は
五日市のファインプラザに
行ってくるよ~~
どんなところだろうな~
たのしみ!