今日はものすごく良い天気で、久しぶりに外仕事をした。
例年だと、雪かきで肉体を駆使しているところ、暖冬小雪でたいして雪かきもせず。
したがって、身体がモロになまっていたんだな。
1時間ほど動いたら、もう疲れちゃって・・・
春の農作業シーズンまでに、なんとか身体を作っておかねば。
ま、中年の衰えってことも考慮しないといけない年齢でもあるのだが・・・悲しい。
例年だと、雪かきで肉体を駆使しているところ、暖冬小雪でたいして雪かきもせず。
したがって、身体がモロになまっていたんだな。
1時間ほど動いたら、もう疲れちゃって・・・
春の農作業シーズンまでに、なんとか身体を作っておかねば。
ま、中年の衰えってことも考慮しないといけない年齢でもあるのだが・・・悲しい。
急な運動は 腰にくるから 気をつけてネ(^.^)
徐々に徐々に身体を動かしていかなきゃね。
慎重に。