ケーキの言い訳

今年になってダイエットをしてみよう！と考えてみた。

ここ最近は（・・・正確には、しばらく前から）食べる量が増えていたからね。
食事を抜くつもりはないけど、食べ過ぎや間食を控えるために、とりあえず食事内容を記録してみることにした。

しかし、もう挫折。
今週は、書いてない・・・。
そのうえ、今日はケーキを買ってきちゃった。

あまり制限しすぎると、身体に悪いし、ストレスにもなるしね。
って・・・言い訳だな。
私は、ちゃんと三食食べて、あまり制限してないのよ。
思い切り、自分に対してケーキを買ってきた言い訳してるよ。

早すぎるよ、私・・・。