脂肪を脱がなきゃ・・・汗

つぅーことで、金曜日、土曜日とジムへトレーニング

体を動かし続けて・・
最近、人生の中で一番重い体重を記録・・・

まあ、動き出してやっと筋肉が付いてきたようなので重くなっても仕方ない

この筋肉が脂肪を燃やしてくれるハズ


金曜日は、結構な人数だったジム・・
なんでもいいが、トレーニングするのに香水かけすぎです
めっさ、くさい

さらに、マシンを使い終わっても座り続けてマシンを利用したがっている人に無関心な人が多すぎです

岡崎のジムはスタッフが目を光らせていたからこんなことなかったのに・・・




ククッ・・
金曜日の夜、最高記録の体重から２㌔減


この調子で頑張らなければと土曜日は勤務先の人とジムってきました♪











・・・で、日曜日の朝計ってみると

体重に大きな変化はないものの、サイズ的なものに少し変化が


頑張れ、私
努力は、いつかきっと実となる（あかんがなぁ～